12月,新冠病毒犹如蝗虫过境般席卷全国,2月,甲流又来势汹汹导致多地学校停课,虽此轮甲流高峰基本已经过去,但人体免疫力的恢复才刚刚开始!
新冠、甲流病毒一次次摧毁人体免疫力,增强自身免疫力刻不容缓!
免疫力,抗病毒的“战斗力”!
免疫力指的是什么?根据《人口与健康》杂志的发文,“免疫力简单来说就是指免疫细胞的数量和战斗力,是机体对抗外来侵袭、维护体内环境稳定,清除衰老变异物质的基本的能力,是人体健康的军事力量。”
如果把人体比作一个王国,那么免疫力就是守卫这座王国的军队战斗力,而免疫细胞就是“士兵”,每天随着血液循环一刻不停地在血管中流淌,在身体的每个角落里巡逻,清除各种突变、衰老的细胞,抵御各种病毒、细菌,如新冠病毒、甲流病毒、诺如病毒等等。
可是一旦“士兵”数量不足或战力不强,那么就会给细菌、病毒可趁之机,而各种突变、衰老和癌细胞因没有了“对手”,也会肆无忌惮的增殖,最后导致疾病、衰老和癌症的发生。
免疫细胞的数量、活性直接关系到人体的健康,是人体免疫功能好坏的一个重要指标。这也是为什么免疫力越低的人越易患病的原因之一!
影响免疫力的因素,有哪些?
人体免疫系统非常复杂,受诸多因素影响。
年龄的增长。免疫力随年龄增长而逐渐下降,这是必然的趋势。老年人免疫力低下,更增加了病毒感染的风险。在新冠疫情中,不难发现,中老年等脆弱人群感染新冠病毒以后极易发展成为重症、危重症甚至出现死亡。
当然,也有103岁高龄患者痊愈出院,青壮年不治身亡的案例,说明免疫力的强弱与年龄并不完全相关。除年龄外,免疫力的强弱还和饮食习惯、生活方式等因素密切相关。
不健康的生活习惯。熬夜、饮食不规律、缺乏运动等等都会导致身体免疫力下降,从而使身体处于亚健康或疾病状态。
研究显示,每晚睡眠时间少于5小时的人,比每晚睡7~8小时的人,受到病毒感染的机会要高出82%。经常抽烟或处在二手烟环境,会破坏免疫细胞活性,使免疫力显著下降。
压力过大、精神紧张。房贷、车贷、工作、家庭儿女养育等等各方面的问题,这些紧张与压力带来的消极心态会引起自身内分泌紊乱,进而导致免疫力下降。
在当代快节奏的生活下,很多人的免疫力已降到了及格线以下,生活中一点“风吹草动”,就会让身体陷入健康危机当中。
提升免疫力,并不能一蹴而就!
免疫细胞是预防所有病毒类疾病的“终极武器”!
生活中,数以万计的各种细菌、病毒、真菌等微生物,无处不在,无时没有,要想让入侵者无机可乘,就要时刻保持自身免疫细胞稳定。
“世上所有的疾病,都源于免疫系统打了败仗,而最好的药物就是健康的免疫细胞。”
但提升免疫力并非一日之功,需日积月累的坚持。均衡膳食、适量运动、充足睡眠、戒烟限酒、调整心态,都有助于改善免疫功能。
日常不良习惯可以改变,但是免疫细胞的“生老病死”难以逆转,如何解决随年龄增长免疫细胞衰老的难题呢?现代科学技术给出了解决方案——提前存储。
免疫细胞存储,即在年轻时采集自体的免疫细胞,存储在零下196℃的液氮存储设备中,留作珍贵的“种子细胞”,使之保持健康、活力,保证回输时有足量细胞用以抵御病变细胞、重塑人体免疫系统!
我们虽然无法逆转时光,但是生物技术的发展却可以让我们的免疫细胞抵挡岁月!
不仅如此,免疫细胞存储还具有预防慢性疾病、抗衰老、提高免疫力、调节亚健康,防癌抗癌的作用。
在医疗科技日益发达的今天,免疫细胞治疗已正式来临,并一再迎来新的热潮。而存储起来的优质免疫细胞,是免疫细胞疗法的基础,也是免疫细胞疗法的“原材料”。
医学技术的突破发展,给人类健康带来了更多希望,保持健康态,延缓衰老,这一切都将成为可能。
